蒸湘大队组织开展安全救护知识培训

2019-03-04 09:35

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  为有效缓解全体指战员的身体负担和工作压力,加强自我健康防范意识,以更加健康的体魄投入到今后的灭火和抢险救援工作中去。2月27日,蒸湘大队特邀请安全健康教育专业讲师唐老师,为全体指战员讲授以“珍惜生命,关爱健康”主题的安全救护知识。

  唐老师首先从现场心肺复苏术开始,耐心细致教授大家如何对伤员进行人工呼吸和胸外按压,让大家了解到现场急救的重要性。接着唐老师教会了大家通过合理膳食、适时运动、戒烟限酒、心理平衡、定期测量血压五个方面教授全体指战员如何预防疾病、保持健康。最后,针对指战员在大强度的训练和长时间的执勤任务中容易造成腰酸背痛、腰肌劳损等疾病,唐老师讲到了中医针灸保健,通过刺激人体穴位利用人体自我修复能力可以起到治疗疾病的效果,而且对人体无任何损害,唐老师结合自身经验教授大家几个保健的穴位,并让指战员们现场接受了针灸理疗,效果十分明显。最后以讲授空气及环境污染健康等结束了此次授课。

  唐老师授课内容丰富,语言生动,通俗易懂,课件制作精美,图文并茂,激起了广大指战员学习健康知识的浓厚兴趣。既教会了指战员们如何拯救别人的生命,又教会大家如何更好地保护自己、保持自己健康的体魄,通过授课,全体指战员加深了对生命和健康的理解,确保全体指战员始终保持良好的健康状态和坚强的战斗意识,为圆满完成各项任务筑牢坚实的基础。